Se on kiva, että on harrastuksia (kuten salilla käynti, kasvissyönti tai Jeesus Kristus), mutta siinä vaiheessa, kun alkaa pitää kaikkia, jotka eivät ole samaa tietä valinneet, vähäisempinä veljinä, ellei peräti vääräuskoisina, joita tulee valistaa ja opastaa, halusivat nämä tai eivät, homma menee jo aika vaivaannuttavaksi. Sama toki pätee rättiharrastuksessakin.

Häiritseekö istuvuus tai sen puute?

Jep, aloittelijoilla. Riippuen tavoitteista, se intervalleilla aerobisen suorituskyvyn kasvattaminen tulee kuitenkin hyvin nopeasti tiensä päähän.

Ei, vaan kaikilla. Tabatan tutkimuskin perustuu Japanin olympiajoukkueen pikaluistelijoihin.

Okra. Intervallit on hyvä osa isoa kokonaisuutta, jolla aerobista kuntoa kehitetään. Riippuen taas niistä tavoitteista, ei kuitenkaan kannata kokonaan jättää aerobista treeniä intervallien varaan. Tosin et näin kehoittanut.

Modet voisi varmaan siirtää tätä keskustelua Herrasmies ja fyysinen kunto topikkiin.

[mutta Spurdellille voi olla vähän epäselvää miltä osin ja millä tavoin näissä keskusteluissa esitetyt asiat koskettavat häntä itseään.]

Sen sijaan näkisin hyvänä asiana ja puolena sen että tällä foorumilla kerrotaan että sinne voi mennä ihan tavikset. Mutua, mutta uskoisin että kuntosalille meneminen on korkeamman kynnyksen takana kuin keskimääräisesti muut urheilulajit joista tässäkin ketjussa on keskusteltu - isoilta osin syy on varmaan mielikuvassa siitä että siellä käy vaan ennestään jo timmissä kunnossa olevat protskujuomaimurit.

No, näin. Sanoit tämän kyllä aiemminkin, eikä siinä mitään. Viisaita sanoja, mutta Spurdellille voi olla vähän epäselvää miltä osin ja millä tavoin näissä keskusteluissa esitetyt asiat koskettavat häntä itseään.

Täysin totta - itse en ainakaan tarkoittanut viestiäni millään "sali ja isot lihakset on ainut oikea tapa!"-tyylillä juuri Spurdellille - enkä tosin suunnannut muutenkaan viestiäni yksinomaan hänelle. Tosin et niin väittänytkään, kunhan itse selvensin. Se, mitä halusin (myös Spurdelle) sanoa on että se sali on osana treeniä oikein hyvä. Kohtuus kaikessa tietysti.

Myönnän etten huomannut Spurden ikää - huomio tuosta kehonkuvasta on oikein erinomainen. Vaikka ylläpostattu X-men kuva onkin huumoria ja sarkasmia, niin ikävä kyllä se on se mitä Hollywood tykittää verkkokalvoille, toivonkin ettei liian moni nuori lähde hakemaan hughjackman-mallin yläkroppaa ainoastaan.

Yleisesti: vaikka itse tässä salin puolesta liputinkin, niin oma mielipide on se että kaikki urheilu on hyvästä. Tärkeimpiä asioita on kuitenkin se että omat tavoitteet on jotenkin tiedossa ja että ne tavoitteet on terveet.

Omalta kohdalta tietysti näkemys on hienoisesti rajoittunut, koska jalat ei kunnolla kestä rankempaa lenkkeilyä, joten siksi salilla tulee viihdyttyä useammin - uiminen on tietysti vaihtoehto, mutta sali on ihan tuossa kulman takana, lähimpään uimahalliin taas matkaa on aika reilusti.

Ei muuta ku hali ja asiaan:

Suunnilleen koko kesä menee näissä merkeissä.

T-paita ja louferit?

Onko tuossa jotain ihmeellistä?

[DressLikeA.com - Style, Fit, Quality, Aesthetics]

^^^ Hyvät kesämeiningit...

Ja niin, t-paita ja louferit. Peruskombo. Mokkaloaferit toki vielä kasuaalimpi ratkaisu.

Itse valitsisin kokoa pienemmän t-paidan, mutta tiedän, että teikäläinen ei. Hyvä fitti farkuissa.

edit.

Okei, no hyvä jos on peruskombo. Omaan silmään noi kyllä riitelevät.

Ei muuta ku hali ja asiaan:

Suunnilleen koko kesä menee näissä merkeissä.

Mokkaiset kengät toimisivat joo paremmin. Farkuista en pidä. Kokonaisuus kuitenkin aivan jees. Mikä t-paita?

Espritin. Tykänny kyllä, vähä paksumpi nii ei tuu nännikuultoa.

Mokkalouferit tilasin iha näihin ympyröihin, ei oo vaa vielä tullu.

Espritin. Tykänny kyllä, vähä paksumpi nii ei tuu nännikuultoa.

Mikäs tarkalleen? Itekin oon kyllä Espritin t-paitojen fani, ne ribbed-malliset, vähän paksummat on just mahtavia. Espritin sivuilla on tosin ties ja kuinka monta erilaista t-paitaa lähes samoilla nimillä / kuvauksilla. Raivostuttavaa.

Ostin Sokokselta Jklstä, makso varmaa joku 17�,�. Koitan selvittää josko löytyis jotai tarkempaa.

Essentials by esprit lukee sisällä niskassa.

Essentials by esprit lukee sisällä niskassa.

Joo, tämä tieto on se mitä hain, kiitokset.

Lh, mee salille.