Jos minulta kysyttäisiin neuvoja paskojen jalkojen hoitoon, suosittelisin olemaan sisätiloissa sukkasillaan ja kävelemään mahdollisimman paljon päkiöillä, hiipimään ja sipsuttamaan. Lisätreeniä saa asettamalla lattialle runsaasti esteitä, joita tulee väistellä loikkien ja sivuaskelin. Onnistunut etenemistavan muutos tuo huomattavaa rauhaa myös kerrostalossa asuvien tai työssä käyvien henkilöiden alakerran naapureille. Kehittyneemmät yksilöt voivat alkaa ottaa liikkeisiinsä vaikutteita myös baletin piiristä.