Asiaa ortopediasta! Täydelliseltä maallikolta! Vuoden vanhaan aiheeseen!
Vakavissaan, aihe on kiinnostanut ja päädyin tutkimaan, onko foorumilla aiheesta puhuttu. Aikanaan nilkkavammojen jälkeen pronaatiosta ja supinaatiosta kärsineenä minulle on muodostunut paha tapa seurata ihmisten askellusta. Erilaiset astuntavirheet ovat suorastaan pelottavan yleisiä, kun asiaa tarkastelee kaduilla. Näppituntumalla väittäisin, että alle 25-vuotiaista lähes puolet astuu silminnähden vikaan, ja vanhempienkin joukossa puhutaan kymmenistä prosenteista. Mainitsemieni pronaation ja supinaation lisäksi ulospäin ja erityisesti sisäänpäin astuminen on hämmentävän yleistä. Tämä sinänsä mitätön seikkahan usein aiheuttaa suhteellisen vakavia oireita. Nilkkojen sijaan näistä virheistä seuraa pitemmän päälle vaivoja polviin, lonkkaan ja jopa selkään. Eli näiden korjaaminen olisi järkevää.
Viimeisten vuosien aikana olen huomannut entistä enemmän vika-astujia ja toisaalta olen löytänyt pelottavaa korrelaatiota tiettyjen astuntavirheiden ja kenkätyyppien välillä. Muodissa oleviin tennareihin (perus Adidas superstarit, converset, skeittikengät jne.) liittyy selkeitä oireita. Erityisesti naisihmisillä niihin liittyy usein sisäänpäin astumista joka kääntyy jopa pihtipolvisuudeksi. Myös nuorilla miehillä, jotka käyttävät näitä kenkiä, näen paljon sisäänpäin astumista. Lisäksi toinen selkeä ilmiö liittyy varrellisiin kenkiin. Nämä varrelliset tennarit( Converse…), huonolaatuiset talvikengät ja erityisesti, pahimpana kaikista UGGin saappaat, tuntuvat aiheuttavan suhteellisen pahoja ylipronaatiovaivoja. Syyksi epäilen sitä, että pohjan pehmeä ja sanalla sanottuna huono rakenne ei anna tukea astunnalle, jolloin huonosti astuminen on helppoa. Lisäksi kengissä (ainakin Uggeissa, sillä askelvirhe tuntuu niin säännönmukaiselta) saattaa olla jotain rakenteellista vikaa, sillä ne tuntuvat säännönmukaisesti pettävän ”sisäsyrjän” puolelta, jolloin ne ikään kuin pakottavat rumaan ja epäterveelliseen ylipronaatioon.
Juoni tiivistyy. Mitenkäs reunoskengät? No, ainakin nahkapohjaisilla, hyvälaatuisilla reunoskengillä tuntuu olevan askellusta korvaava vaikutus. Hyvät nahkakengät eivät oikeastaan tunnu sallivan pahaa virheastuntaa, vaan korjaavat jämäkällä rakenteellaan askellusvirheitä. Edes puolilaadukkaisiin kenkiin sonnustautuneita, pahasti vikaan astuvia yksilöitä en ole tarkasteluissani havainnut.
Johtopäätökseni on, että erityisesti nuorison keskuudessa käytössä olevat kengät eivät tarjoa jalalle sen enempää tukea kuin järkevää astinalustaa ja saavat siksi aikaan, pahentavat tai muuten korostavat astuntavirheitä. Asialliset reunoskengät saattavat lievittää tai jopa poistaa astuntavirheitä, jolloin niillä on siis estetiikan lisäksi myös toinen, varteenotettava funktio: ne ehkäisevät alaraajojen ja selän oireilua.
Tutkimukseni ei epäilemättä (erittäin vahvasta mutu-tuntumasta huolimatta) kestä tieteellistä vertaisarviota. Viis siitä. Olen miettinyt asiaa ja tullut siihen johtopäätökseen, että nykymuoti on kenkien osalta peräti haitallista.