Kirjoittaja Aihe: Herrasmies ja fyysinen kunto  (Luettu 364522 kertaa)

PleaseDeleteMe

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 2726
  • Delete me please
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #345 : 14.07.12 - klo:20:05 »
Ensimmäisessä ollut mitään vikaa, pitääkö kohta salillakin olla taskuliina esillä ;)

sproily

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 1944
  • Parantumaton retro-eksentrikko
    • Profiili
    • Flanööri-blogi
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #346 : 20.07.12 - klo:17:41 »
Oisko jollain ajatuksia hyvistä uintiharjoituksista? Kauanko altaassa, montako kierrosta, mitä tekniikkaa, jne?

Tarkoituksena olisi vain kunnon ylläpito tai mahd. kohennus. Uimalla saisi vähän koko kehoa treenattua samaan aikaan ja se olisi sen lisäksi vielä hauskaa.

Flanööri
Dress to impress yourself first. Then others, if you feel like it.

Riki Sorsan veli

  • Vieras
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #347 : 20.07.12 - klo:17:42 »
Sukellus 25 + uinti takas, repeat 20 x

Anton / Helsinki

  • Eleganssin esitaistelija
  • ***
  • Viestejä: 431
    • Profiili
    • Anton / Helsinki
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #348 : 20.07.12 - klo:17:54 »
^Tietyissä piireissä tunnetaan myös allassikana.
"Understatement Is Overrated"
http://antonhelsinki.blogspot.com/

Barbarossa

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 2613
  • Beta as fuck!
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #349 : 20.07.12 - klo:18:27 »
Sukellus 25 + uinti takas, repeat 20 x
Tuu perässä...riuku.:-)
There ain't no rest for the wicked...

Co-re

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 3760
  • Insinööri
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #350 : 20.07.12 - klo:18:32 »
Uinnissa itselläni on määrä korvannut laadun. Hyvää kokovartaloliikuntaa tyylistä riippumatta ellei saa jotain kipuja ja särkyjä. Itse uin pelkkää rintaa, tunnin kerrallaan noin 2,5-2,6 km/h. Viime vuonna lähemmäs 150 kertaa.

Kertakaikkiaan mahtava laji jos pää kestää. Veikkaisin, että pelkkä uinti riittäisi lajina minulle noin tavoitteideni suhteen. Juoksu ja lihastreeni vaihteluna pitää miehen hommassa kiinni.
« Viimeksi muokattu: 20.07.12 - klo:18:34 kirjoittanut Co-respondent »

Barbarossa

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 2613
  • Beta as fuck!
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #351 : 20.07.12 - klo:18:35 »
^Hyvä, eikun HELEVTIN hyvä tahti.
Oma rinuli on niin luokatonta että on pakko pysytellä vaparissa.
There ain't no rest for the wicked...

Riki Sorsan veli

  • Vieras
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #352 : 20.07.12 - klo:18:38 »
Sukellus 25 + uinti takas, repeat 20 x
Tuu perässä...riuku.:-)
Välineurheilija. Sulla on liikaa räpylöitä. En ala.

Co-re

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 3760
  • Insinööri
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #353 : 20.07.12 - klo:18:42 »
^Hyvä, eikun HELEVTIN hyvä tahti.
Oma rinuli on niin luokatonta että on pakko pysytellä vaparissa.

Ristinsä kullakin. Meikäläinen ei osaa roolata ollenkaan ja yrityskin johtaa yleensä pohjekramppiin ja puolihukkumiseen. Rintaa sen sijaan menee pää pystyssä -tyylillä loputtomiin mutta vaudin kasvaessa riittävästi pitää kyllä vetää pää ns. Kirvesniemenä. Eli tyylini on kaukana oikeaoppisesta.

Barbarossa

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 2613
  • Beta as fuck!
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #354 : 20.07.12 - klo:18:49 »
Välineurheilija. Sulla on liikaa räpylöitä. En ala.
Voidaan ottaa ilmankin.
Tää on ainoa laji jossa kukaan tällä foormilla ei meikäläistä kepitä.
Dokaaminen saattaa olla toinen.
There ain't no rest for the wicked...

sproily

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 1944
  • Parantumaton retro-eksentrikko
    • Profiili
    • Flanööri-blogi
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #355 : 20.07.12 - klo:18:50 »
Et siis laske päätä pinnan alle lainkaan?

Flanööri
Dress to impress yourself first. Then others, if you feel like it.

Co-re

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 3760
  • Insinööri
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #356 : 20.07.12 - klo:18:54 »
Et siis laske päätä pinnan alle lainkaan?

Minun rintauinnista kyse? En.

Arska

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 4715
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #357 : 21.07.12 - klo:11:17 »
Ei kukaan pysty 25 metriä sukeltamaan.
Suositellaan täysraittiutta.

Co-re

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 3760
  • Insinööri
    • Profiili
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #358 : 21.07.12 - klo:11:34 »
Kyllä minäkin tuossa iässä onnistuin mutta enää ei mene millään. Tosin en ole kokeillut ihan kylmiltään vaan aina kesken uinnin, jolloin on jo hengästynyt. Suora potku vielä meinaa krampata pohkeet ellen muista otta magnesiumia hyvissä ajoin.

Lh

  • Yleisvalvoja
  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 2583
    • Profiili
    • Alpa
Vs: Herrasmies ja fyysinen kunto
« Vastaus #359 : 21.07.12 - klo:11:51 »
^Kokeilepa.

Rintauinnin tekniikka ja liuku loppuun saakka. Ottaa noin kuusi veto/potkuparia treenaamattomalta. Onnistut takuulla.