Näytä kirjoitukset
Tässä osiossa voit tarkastella kaikkia tämän jäsenen viestejä. Huomaa, että näet viestit vain niiltä alueilta, joihin sinulla on pääsy.
Leuanveto (lisäpainoilla), dipit (lisäpainoilla) ja sotilaspenkki. Siinähän ne kovan jätkän lajit onkin. Jalkojen treenaus on turhaa.
Niin no, vammaherkkyys ja palautumisen hidastuminen tietenkin riippuvat ihan siitä, millaista liikuntaa on tottunut harjoittamaan ja kuinka kireä dieetti on kyseessä. Jos vetää todella tiukilla miinuksilla, ei kannata ihan noin vain tuhahdella palautumisen hidastumiselle ja loukkaantumisriskeille, etenkään jos lajit sisältävät pätkääkään akrobatiaa, kamppailua tai muita vastaavia asioita, jotka tuovat keholle mahdollisesti junttisalia enemmän toivuttavaa. Lisäksi liikunnasta tulee nälkä, mikä on tehodieettaajan pään vihollinen numero yksi - se on jatkuvaa ja sitä pitää sietää muutenkin.
Kukin tavallaan. Kerran 40 kiloa suht' ongelmitta suhteellisen sähäkästi poistaneena (ja sen aikana liikunta-liikunnattomuus -kombot kokeilleena) luotan nykyisin sekä luettuun tietoon että kokemukseen. Tuolloin toki pidin tarpeellisena ja tärkeänäkin pudottaa myös kohtalaisen määrän lihasmassaa.
Liikkumattomuuden passivointi ja mielialanlasku? Mitä ihmettä? Kai nyt jokainen sen verran kävelee ja punkassa peuhaa, että tätä ei pääse syntymään. Liikunta itsessään on harvemmalle nautinto, ainakin jos vertaa muihin huveihin.
Oletko hoitanut/kyllästänyt nahkaa jotenkin erityisesti, vai pärjääkö tavanomaisilla hoitoaineilla ja lankeilla?
Omat kenkäni tuoksuvat kaikki enemmän tai vähemmän miellyttäviltä, vaikka lepolesteissä on ollut eri puulajeja. En kuollaksenikaan löydä niistä puun tuoksua, vaan nahan miellyttävän tuoksun.
Itse olen onnistuneesti poistanut liikoja plankkeja käyttämällä esimerkiksi vaaleampia vähän törmäkämpiä kilpailijan tuotteita. Dascolla mm. on sellainen "tan" -värinen kemikaali (en viitsi puhua lankista), että lähtee pohjia myöten kävelemään mehiläisvahahoidot, kun pari kertaa pyyhkäisee.
Dascon tania muuten suosittelivat Tricker'sillä ja siksi ostin, mutta hitusen suorastaan pelottaa sitä käytellä.
